BLOGI

Lokakuu 2021: RASVAMAKSA - Hyvinvoinnin romahduttaja Tämän blogin otsikko on kova, mutta niin on totuuskin ravisuttavan kova. Rasvamaksa on vakava...

Syyskuu 2021: HERÄÄMINEN Tuntuu, että elämme nyt aikaa jolloin kiinnostus omia juuriamme kohtaan on kasvanut merkittävästi. Elämän suuret kriisit usein...

Elokuu 2021: TERVEYSTEOT Mitä muutoksia sinä olet tehnyt omassa elämässäsi oman hyvinvointisi eteen tänä aikana, jolloin erityisesti omalla immuniteetilla -...

Heinäkuu 2021: RAVINTOLISÄT VAI LISÄRAVINTEET? HIUKAN RAVINNOSTA, SYÖMISESTÄ JA LISÄRAVINTEISTA Ruokavalio on aihe, josta voisi keskustella jokaisessa kirjoituksessa, sillä se...

Kesäkuu 2021: NEVER GIVE UP. NEVER. Huh nyt koko Selviytyjät kilpailu on eletty läpi toistamiseen telkkarin kautta ja päällimmäisenä on...

Toukokuu 2021: Tunne itsesi Olen niin iloinen huomatessani, että henkinen kasvu aiheena kiinnostaa. Olen saanut kysymyksiä, että miten oppisi parhaiten...

Huhtikuu 2021: Tunne pelko Tähänastisen elämänkokemukseni myötä voin sanoa, että yksi vaikeimmin selätettävistä tunteista ovat pelko, kateus ja häpeä. Yksi...

Maaliskuu 2021: Balanssia elämän myrskyjen keskelle Miksi - balanssi - kehon ja mielen tasapaino on niin tärkeää? Yksinkertaisesti se tuo...

Tavallisen kirjanpitäjän tarina PART 1. PETTYMYKSIÄ Kun puhutaan hyvinvoinnista niin paljon, on vähintäänkin reilua puhua välillä myös pahoinvoinnista, elämän kipukohdista...

Tammikuu 2021: Ikä on vain numeroita, vai onko? Uusi vuosi, uudet tuulet ja ahdistus. Ahdistaako syntymäpäivät, varsinkin omat? Olet muka...